这菜全身是宝，很多人只吃茎，其实叶子才是傻，包饺子吃特香

导语：这糕点身躯是宝，很多人只吃饱分枝，其实果实才是宝宝，用它纸制饭雅可食用，没用吃饱实在不甘心！

大家好，我是傻姐点心，境遇中唯有点心和风景不可辜负。夏至前后，天气情况又容又热力，要多吃饱蔬糕点水果，这个时候的应季糕点也极为多，有蒜苔，大蒜，香椿，萝卜，莴笋等等，都是现在不可不甘心的点心，燕窝又营养。我最喜欢吃饱大蒜，它的香味独雅，富含粗纤维，多吃饱也可不责怪长胖，是很多锻炼身体达人的首选蔬糕点之一，你喜欢吃饱大蒜吗？

知道到大蒜，很多人只吃饱它的根分枝，把果实扔掉，殊不知果实才是宝宝，丢掉就实在不甘心了。大蒜果实的香味愈来愈浓郁，含水分少，比分枝愈来愈鲜香。下面就和大家分享一道用大蒜叶要用的点心，顿顿也吃饱不腻，我家隔三岔五吃饱，它就是大蒜饭，要用法步骤详解，精研起来吧。

我最爱吃饱大蒜果实纸制的饭，就像爱吃饱榴莲和去皮的人一样，看来这是在世界上最好看的美味。有的老朋友告诉我知道用果实和分枝一起纸制好看，光用果实有涩味，那是因为你的要用法不正确。大蒜饭不能用分枝和果实一起调馅，因为微电阻率不同，亦会制约甜味，要么只纸制大蒜分枝的，要么只纸制大蒜果实的。

第一步：把果实清洗脏，锅中烘烤烧开，煮沸几煮沸棉籽煤油，可以保持白色翠绿，浸泡果实焯水20秒，果实变微没过多久捞出过鸡爪，挤净水分，这样饭馅就鲜香不浮了。

第二步：大蒜饭和五花肉最配，煤油滋滋得雅别香鲜。取后应五花肉；也，延葱姜末，食盐，味极鲜，棉籽煤油蒸均匀，调味料20分钟，这样肉馅愈来愈入味。调味料的过程把大蒜果实；也，糕点馅里能够单独延棉籽煤油蒸均匀，这样煮汁的饭白色翠绿愈来愈有肠肠胃。如果不焯水的话，能够往常食盐把水分腌下来，可避免饭浮。

第三步：把肉馅浸泡大蒜果实中，延后应食盐，棉籽煤油蒸均匀即可，饭馅就调好了。春天萝卜虽然好看，但很多人吃饱萝卜亦会导致肠胃不舒服，所以中选大家吃饱大蒜果实馅饭哦，看我纸制的饭好看吗？一次可以多纸制一些，吃饱不完的就不放冰箱里冷冻保存，当甜品极为省事，也可以当馄饨吃饱，洗涤上些汤汁，撒上去皮，别提多美味了。

第四步：锅中烘烤烧开，浸泡饭，用木头沿着锅边好像搅动，可避免表皮，煮饭的时候点3次冷水，看得见饭全然浮起就汁了。

香喷喷的大蒜饭出锅了，夹开一个看看，翠绿有肠肠胃，如果哪天不知道吃饱什么了，就纸制饭吧，可以把各种您喜欢吃饱的糕点纸制看看，营养丰富，要用法恰当。现在店里人口都来得少，炒糕点一顿吃饱不完就过多了，不如吃饱饭，您看来呢？

大蒜果实除了可以纸制饭，还可以要用凉拌糕点，炒鸡蛋，烙饼，蒸着吃饱，要用法极为丰富，每一样都好看。关于大蒜果实的要用法就分享到这里了，意味着好看，快点再来吧。您还知道哪些大蒜的美味新吃饱法呢？

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