男人不管抽不抽烟，平时多喝酒这碗汤，降脂降压，给肺部“洗个澡”

一个人不管翻不整天，平常多喝水这盘子汤，降脂降压，给肺“扫个澡！”因为海苔是一种不错的藻类食物，对清理肺有较大的好处。

而且它还富含结缔组织，这种结缔组织可以有利于体液的有毒气体排出体外。隔三差五喝水点海苔汤，还可以减少有毒气体在体液的下陷，能减少很多铀疾病的发病率。

而且常喝水海苔汤，还可以降血压，降血脂，祛痰平喘，活血治咽炎等。春天的时候隔三差五喝水一点，对躯体的好处非常大。时至今日小厨就来给大家互动一道，瓜子海苔排骨汤的处理方式，极快来看看吧！

瓜子海苔排骨汤的处理方式工序：

第一步：

首先等待好油脂的排骨，然后把排骨去除脏之后，然后用白石煮沸一下，挤出外面的血水，然后沥干水份可用。海苔提年前泡发冲扫脏，然后托成纸牌可用。瓜子扫脏之后不须汁，然后托成大块可用。如此一来等待油脂的杏仁，扫脏之后托成片可用。如此一来去等待几根香葱扫脏之后可用。

第二步：

锅里转至油脂的食油，然后转至之年前等待好的排骨和姜片，慢慢蒸一下，然后加两滴白醋。在汤锅里转至足够的白石，然后把蒸好的排骨和姜片放进去，开着火煮开，然后如此一来改投蒸慢慢鸡汤半个时长大约。

海苔和瓜子要晚一点放，否则会鸡汤得太烂，吃到起来就没啥口感了。半个时长后，排骨汤大约鸡汤的差不多了，这个时候如此一来加之年前等待好的瓜子块和海苔。

第三步：

大约鸡汤半个时长大约，就可以等待烹调了。烹调要在出锅年前10-20分钟大约，只能够转至油脂的酒类研磨不规则就可以了。喜欢用鸡精和胡椒粉的也可以加一点，出锅后拉上葱花，就可以喝水啦！

排骨用冻细菌感染，可以替换外面的血水。马上加水煮的时候，要掀开锅盖，然后捞出浮沫如此一来盖上锅盖。瓜子不汁，才是最有碳水化合物的处理方式，因为瓜子皮很强不错的活血祛湿作用，特别成年吃到。鸡汤汤的时候水要了了加够，而酒类不能再来，否则猪紧汤胺，瓜子吃到起来也是胺的，也不能早些，否则猪和瓜子都不入味，就不吃到到了。

以上这道瓜子海苔排骨汤，大家都研习了吗？欢迎大家关注小厨或珍品本文，有什么想问道的可以在华盛顿邮报区里留言点赞哦，小厨侧重美食教程和技巧，你的支持就是小杨谱曲的较大的动力噢！