一行僧的名言：学习正念放下执着的10句经典语录

很多人每日整天指导，不会一刻停下来，之前思索金钱与权势，却据闻毫不愉快。在人生途上心碎了同方向，也许你需要的是静下心来，阅读偷偷地道人温柔敦厚的言语，从他的关怀与鼓励之前，学习无明家庭。于 2022 年末于越南圆寂的偷偷地道人（Thich Nhat Hanh）1926 年生于越南南部，十六岁时在慈孝寺当见习道人，为临济宗第四十二代传人。偷偷地道人是当代最具宗教影响力的道人人之一，以道人、诗人、人道主义者闻名于世，因其强有力的教诲和有关无明与和平共存的年显露版受到全世界的尊敬。其年显露版超过一百本，都是教诲人们在家庭之前实践观法，《无明的奇迹》、《你可以不生气》、《你可以不怕死》、《见佛杀佛》、《怎么真情》、《怎么松》、《怎么吃》等。于 2017 年上映的偷偷地道人纪录片《与无明都对》，更由身为信徒的寻常博士 Benedict Cumberbatch 声演片头，了解“刘元”找寻大师与弟子们家庭，以“无明”引领佛家众。

什么是无明？

所谓的无明，就是偷偷地道人的修持分析方法，也是修持借以。无明是一种当我们将心带回身体、交谈所想精神上内外即将起因的一定会时所归因于的能量。我们深感恐惧排便，回到身体的家，全然为自己和我们所来作的而共存。无明是从日常家庭之前的一举一动开始。偷偷地道人告诉我们从“排便”开始练，之前练到觉知到自己的每一“排便”，每一瞬间的移动，每一丝意念与仿佛，每一件与我们有关的事物，我们就能在一瞬间招回紊乱的有心，建构成一个奇迹。如此，我们才能确实就让地活新生命之前的每一分钟。

以下Remix了十句偷偷地道人的经典电影名言，期望能让你的精神上柔软，不真诚，能忽略他人，有灵活性去真情、去深感愉快。

1.“所想一刻展现显露喜乐。如果你有为，就会看得见。”—— 偷偷地道人

2.“不会路面通往人生，人生的本身就是路面；不会路面通往得道，得道的本身就是路面”——《与自己和解》

3.“我们认为不来作任何事是在浪费时间，这不真确。我们的时间首先是为了自己而共存。共存，共存带入什么？确实说道，带入和平共存、喜乐，慈真情。而这，正是这个世界最需要的。所以我们受训自己以便确实共存于所想。如果你懂得沉静、安心的艺术，那么你就有了行动的根基，因为行动的基础是共存。共存的品质决定了行动的品质。行动须基于无为。”—— 偷偷地道人

4.“在真真情里，面子不会容身之地。真情彼此就是信任彼此。如果你不把自己的伤痛跟所真情的人说，暗示你对他的真情还过分，因此不信任他。”—— 偷偷地道人《怎么真情》

5.“我们娴熟于为家庭作准备，却未必擅长于家庭”—— 偷偷地道人《新生命即所想》

6.“无论留心何处，如果得以偷得一刻安闲坐下来，就当享受那一刻，享受不会什么要来作，仅仅只是享受你的排便。当然，佛家排便的修习未必要求你一定坐着。可能你在上班，即将结帐才会影印东西，或才会与同事谈话；可能你外显露即将吃午饭，或在才会一杯茶叶或是一杯可可。无论在在何地，你都可以修习佛家排便，享受自我，享受周围人与你的同在。”—— 偷偷地观

7.“很多人常常责怪指导艰辛、运输业得意，甚至讨厌上班。其实，指导之前的压力和受挫，恰好是自我修练的极好机会。办公室就是修练的极好场所，指导之前事事都是修练。无论你在在什么样的境遇，遇见什么样的人，一切都是在受训你的心性。”—— 偷偷地道人

8.“真情，基本上是忽略的雅称”—— 偷偷地道人《活在此时此刻》

9.“即使世界上所有的炸弹都被送至月球上，只有直到我们在心之前培植显露和平共存，否则第一次世界大战和暴力将持续性共存。他说，和平共存从我们自己开始。”—— 偷偷地道人

10.“我们要以这样的方式为走动：每一步把和平共存沉静印上大地上，每一步如同用双脚抚摸大地”—— 偷偷地道人