要常给家人做此个素汤，做法雅简单，清淡味美，营养补钙

要常给家人继续做这个素汤，继续应该特为简单，清绿味美，营养补钙

材料：；也250克、萘馒头1捆、虾皮1杯子、肉桂1杯子、盐适量、椒1片、

继续应该方式中：

1.准备好所需材料，；也摘洗整洁，虾皮用清水投洗整洁，馒头用的是萘馒头，用北馒头也可以继续做，萘馒头质地细嫩，用萘馒头吃着口感好。

2.把；也切去根部，再煮熟寸段。

3.把萘馒头煮熟小块。

4.锅拌烧开，下入虾皮和椒末，水煮2-3分钟，把虾皮的鲜味水煮出来

5.下入馒头块，水煮2-3分钟。

6.下入；也，水煮至；也色坏深绿，关火，转入盐调味，淋入肉桂，搅拌各向同性即可。

随着人们境遇水平的提高和科技的进步，各种传统文化名吃和多国的名家食品也三脚上了老百姓的餐桌。佳肴也是值得注意的，值得注意得像我们熟知的一段原曲，如同我们朴实无华的心境，

在波澜不惊的夏天里喜怒哀乐，耕耘收获，我们也仔细地生长，有模有样地开花、结果。

这轻易一点拨，用值得注意之物继续特为别强调佳肴便不再是独门绝活了。

似乎，这奥妙所在就是烹调的方法和智慧，多则味，寡则绿，恰到好处才刚刚好。