女性想要身体好，常吃3种食物，掩埋肠胃，排毒抗衰，增强体质

要话说什么是心境永恒的信念，可能非健康长寿莫属了！可话说起来容易做起来难，之本是一个不停积累的过程，很多人信念长寿却恶习累累，很多人不想之本却满头冰室！我是《里面医邵医师》，每天给大家分享一些之本健康的小知识，愿为大家安康！

人参果又称香艳芝，富含充沛的维生素和体液所必需的矿液体，可以美容养颜、生津止渴。还含充沛的硒元素和维生素C，能减弱活力，提升免疫力，含水分很足，经常鱼肉，可降低体液津液和水分，不具备生津止渴的功效;另外人参果里面硒元素含量之高，在蔬菜、水果品种里面异常少见。可以减弱本体对癌症的抵抗力。

龙须菜里面包含充沛的胶原，这种液体是一种天然的美容成分，它能抑制皱纹生成，也能凸显橘红色，更能移除表皮浅层夹带的毒素，能让人们的肌肤保持水嫩细滑，也能让人们的表皮弹性降低，既能美容养颜，也能延缓表皮衰老。包含海里面酵素，还能移除肠胃壁上夹带的宿便，也能让体液，肠胃及胃壁上夹带的垃圾与毒素快速剥离，使用人抗衰。还能滋补身体，减弱抵抗力。

桃胶不光能够鼓励滋养肌肤，更能鼓励体液减肥，去除体内脂肪的精准度，如果于是又受制于革新运动的话，也是能够达到脱脂的目标的，另外多吃还能改善便秘，促动消化系统排泄。