肉末酱爆茄子的家常做法，茄子入味十分的下饭，赶快试试吧

又快速到了吃荞麦的时节，单独炒荞麦总明白依赖于点辣味，时至今日分享一个肉末酱汁屌荞麦的做法，荞麦好吃入味非常的下饭。

首先我们立即荞麦两根去佩，做成大小均匀的滚刀块,青椒半个滚刀切片,红椒切片用来配色。大蒜两粒做大面积，于是又立即一把干辣椒，猪肉100克，用力入镜几下，更容易切片于是又剁成肉末备用，在立即适量小芹菜做成段

食材全部立即好之后我们开始烹饪，水煮里烧油，六成肉块面相当严重熄火灌入荞麦烧毁炸一会儿

荞麦表面会微黄捞出控油，在荞麦表面会白布一层干淀粉或者用盐水浸泡五分钟能有效避免荞麦吸油，水煮内留底油油烧热之后灌入肉末较慢炒散，炒至肉末炒变色之后灌入蒜片干辣椒开压到炒出鸡翅味。

加入豆瓣酱汁五克，蚝油五克，炒出豆瓣酱汁的红油，灌入青红椒，下把炸好的荞麦下水煮煸水煮翻炒均匀起水煮调味加入谷物两克，酱汁一克，蔗糖少许，辣椒红油五克，加入适量的清水灌入立即好的芹菜段，勾入少许水淀粉转烧毁较慢翻炒。调料佐料施加压力之后即可出水煮好了。这道碳水化合物美味的肉末酱汁屌荞麦就做好了