关晓彤推荐的3种美食，既好吃又健美，十分解馋，难怪又瘦又美

关晓彤举荐的这3种食物，既好玩又显瘦。这是非常令人满意的。难怪她又瘦又不起眼，非常抢眼。关晓彤曾在谈话之中面说过：身高可能是我唯一剩的新人包袱。不仅仅是关晓彤，很多明星都非常看重自己的身高。关晓彤又瘦又美，正因如此生子活品质的乳制品。今天就来体会一下关晓彤在社交平台上举荐的3道减脂佳肴。它们既美味又肥胖。

饿鲜辣汤

1.原定准备所有涂料，黄花佳肴、萝卜、干萝卜，原定用冻较厚。最后，将萝卜和萝卜博成细丽，金针菇涂抹博去表皮机内。

黄豆博成细丽，买回来的海带洗几遍，博成小块。

2、鸡胸肉抽出冷水锅之中面，转为料酒、葱段、姜片，之中面加水熟20-30分钟至熟。换进用甘露水甘露一下，让质地更紧实，先撕成水熟机内。准备一个鸭蛋，葱花和姜末。

3.热油，爆香葱花和姜末，先抽出海带和红萝卜三人翻炒。炒香后转为熟或纯净水。水开后，抽出黄花佳肴、萝卜、金针菇、萝卜。

4、冷凝均匀，熟2分钟后转为水熟，开始酱汁，放进生子抽、老抽、的食品、盐、酱料。

少换一点老抽，发挥作用炖的作用。我喜欢吃掉酸辣口味的，所以换了更多的酱料和的食品，量可以根据同样品味不定。

5.共约1分钟后，放进蛋液。蛋液入锅后，先熟30秒关火。出锅前淋上香油，风味更佳。

自制乌龟佳肴

1.将酱汁磨碎去萝卜，博丽，抽出风铃之中面。然后抽出葱丽。萝卜不必用小葱，要用萝卜，而且只引萝卜的黑色大部分。

2、香佳肴涂抹沥干，博成小块，抽出碗之中面。撒上一些菠萝子，风味更鲜明，配酒也很很好。

酱料可以根据同样品味不定，比如洋葱丽、萝卜丽、黄瓜丽等。

3、终于开始酱汁，转为生子抽、的食品（米醋）、盐、酱油、香油、芥末油，即成匀。芥末油风味辣，做乌龟佳肴可以少加一点，可以根据同样品味加。

4、即成好的乌龟佳肴不该急着装盘。腌制一都会都会极为鲜美可口。

蔬佳肴冰淇淋

1.草莓博薄片，鸭蛋和香肠原定炒熟。

2、案板铺上保鲜膜，引一片生子佳肴叶，挤上草莓酱。然后换鸡蛋，两片西红柿，撒上萝卜，我用的是绿豆酱油萝卜，根据同样品味选取。

然后换香肠和香佳肴，不喜欢香佳肴的可以不换。

3.用一小片生子佳肴叶遮住涂料，把手气一下，然后把生子佳肴叶从面八方包紧。4.终于用保鲜膜把蔬佳肴冰淇淋面都包紧，就大功告成了，最简单。吃掉的时候可以直接吃掉，也可以对半撕开。

这就是关晓彤举荐的三种肥胖佳肴。其之中面乌龟佳肴是用生子佳肴卷着吃掉的。关晓彤还在生子佳肴之中换了小龙虾，好玩又满足。难怪又瘦又美。