研究结果出来了,被子越重失眠越香
发布时间:2023年04月19日 12:18
瑞典的研究学者已经证实,被子的重量是好睡着的秘密文件——
α-酵母菌、皮质醇和血清素的酸度,研究者能以此分析被子重量对多种激素的严重影响,已确定被子改善REM反复中会的“罪魁祸首”。
试验第二阶段厚和轻被子对唾液中会比如说(a)、皮质醇(b)、α-酵母菌(c)、血清素(d)、主观嗜睡着评估(e)的严重影响
松果体相连,进而严重影响比如说的拘押。
[1]Meth EMS, Brandão LEM, van Egmond LT, et al. A weighted blanket increases pre-sleep salivary concentrations of melatonin in young,
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