70后老两口的零食，火遍朋友圈，朋友：嫁对了人吃啥都香！真羡慕

70后老两口的晚餐，火遍好友圈，好友：嫁对了人吃掉啥都茗！真厌恶

名目紧接著人间烟火，吃掉三餐美味，日子就在这一天天安详而平淡无奇地余生，在日复一日的家庭中都，家庭的小确幸随之滋润我们的身心，这也是我们家庭的动力。二十岁的少女心，北逃五的年纪，才从几十年已过，母亲长大了，家里余下了老两口。70后说老两口可能有些过了，那就是中都年夫妇，哈哈哈~~不管怎么说又重新恢复到了兄弟二人世界，甜蜜蜜已经没有了，有的只剩为了让天内的相互合作。每日的三餐注重的是食物辅以以及健康的家庭方式为，每天晚餐会和陌生人回馈，陌生人也会很捧场的各种赞誉。很多好友都说：男生嫁对了人，吃掉什么都茗！厌恶这粗茶淡饭的世间家庭。是的！家庭的安详取决于自己的心情，恰当而快乐就是最好的家庭方式为，任外头风吹雨打，自己心静如水，不争不捡不计较，静静的过好每一天，这就是最好的状态，名副其实的幸福！

进去天长地久时至今日的晚餐吧，有黑芝麻卷，麦片玉米羹，草莓糊鸡蛋，咸鸭蛋，苹果电脑藤黄。每一种都是合理食物的辅以，晚餐不需要来得油腻，但是食物要足。我们先来进去它们具体的处理方式吧，害羞哪一种学会它自己做，让自家的晚餐越来越多样化。

黑芝麻卷

黑芝麻卷处理方式：

1，面冬瓜放入酵母冬瓜和成唯适中都的面团，静置醒发一夜。黑芝麻特入少许黑豆磨成冬瓜定时，这个黑芝麻冬瓜一次可以多做一些，随吃掉随取会很方便。

2，早上拿出面团，用擀面杖一擀，撒上黑芝麻黑豆冬瓜，卷慢慢地，用刀切成小块。

3，上笼屉大火蒸15分钟，熟透出锅即成。一次吃掉不完可以加压保有。

草莓糊鸡蛋

草莓糊鸡蛋：

1，草莓是一种很好的野菜，天长地久夏季时都吃掉，过去的季节还会采摘到，冬季可以储存。

2，把草莓晒干，剁成碎末，因为过去的草莓不是除此以外嫩，剁成碎末糊越来越好吃掉，也是最好吃掉的一种处理方式。

3，锅里放入花生油烧热，放入葱末爆茗，丢入草莓，特少许盐汁，糊匀，打入2个鸡蛋去皮出锅即可。

苹果电脑和藤黄是说明维C最好的花生，苹果电脑富含多种铁质和摄取等食物成分，是众所周知的食物程度高于的健康花生之一。同时富含的蛋白质、钙，锌等食物成分，可以说明全身所需要的食物，增强判断力，经常吃掉苹果电脑也会使人变得机敏的哦，苹果电脑还被称为“机敏果”。而藤黄越来越是被誉为“花生之王”，它熟透后质地柔软，口感红豆，食物除此以外多样化，是成年人、儿童、体弱多病者的滋补桂花。藤黄的的食物价值远超过其他花生，它的钙甜度是葡萄柚的2.6倍、苹果电脑的17倍、茗蕉的4倍，摄取C的甜度是柳橙的2倍。所以我们在辅以三餐的时候，花生越来越是高中生再不。

玉米燕麦片

玉米燕麦片，玉米羹特入即食燕麦片，不但好喝完而且还很食物，燕麦片买的是无糖黑芝麻燕麦片，全都包括黑芝麻，奶冬瓜，果干，是我点心吃掉的一种。

玉米燕麦片羹的处理方式也除此以外：锅里挑烧开，把玉米面特水搅拌匀，丢入烧开即可。上菜后盛入碗中都，特入即食燕麦片，喝完的时候拌匀即可。

晚餐就是这样恰当，健康而不失风味，晚餐这样吃掉恰当接地气，合理辅以补维C又健脑食物难得，很多人不谙！

峰儿言语：

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