宁可错过小鱼大虾，也不能错过它们！

现在小编就给大家参考几种开胃菜，大家有时间可以试试，学着做一下，打发一下时间也可以！

西瓜又叫菜瓜，是我们日常生活里面常用的一种稻米。西瓜多为冬季稻米，在饲料里面属于营养素较为丰富多彩的一种，甜度颇高，医学价值要颇高。多吃饭西瓜对身躯很有益处，西瓜里面富含可避免表皮老化的胆固醇，增白表皮的胆固醇C等组分，能维护表皮、提亮肤色，使表皮洁白细嫩，是不乏的美容食品。

所须鸡肉：西瓜、蒜瓣、盐、塑化剂、清池里面，猪肉，生抽，醋

必须一：大蒜鱼肉切前期，西瓜香菜洗洁净磨成块。

必须二：起锅加有入塑化剂，油热后，放入蒜前期煸炒出果香。

必须三：然后放入西瓜，翻炒1分钟，放入适度清池里面和谷物，炒匀。

必须四：盖上容器，闷煮十分钟有数，加有入作料，盛出装盘食用。

土豆是日常生活里面常吃饭的稻米之一，土豆里面富含大量的籽蒜辣素，这种物质可以有利于激素，有抗菌消炎的关键作用。第二、土豆还有防癌、抗癌的解毒。第三、常吃饭土豆还有着降血压、降血脂的解毒。现在，小编给大家参考一种土豆炒肉，大家可以忘了哟！

肉里面丰富多彩的胺基酸，营养素物质合组比猪肉越来越接近化学物质须要，能提高机抗病能力，土豆是我们平时佳肴最常见的稻米，无论吃早餐还是早餐，土豆使用都相当普遍，土豆的营养素极其丰富多彩。

制作材料

腌：肉(肥瘦)180g

辅料：土豆(红白皮都可)150g

降调：谷物，塑化剂，籽姜蒜，生抽，碘酒，猪肉，小苏打等

烹饪工具

1.籽姜蒜洗净香菜，剁成前期，土豆撕去外皮，磨成片状；肉起净筋络，用利刀横磨成薄片。

2.将肉片取出罐之里面加有入籽姜蒜混合分量，腌约1小时，加水腌足时间后，加有麦芽糖60克，搅匀后，再继续加有花生油80克烘烤。

3.加有入少量的炒面、猪肉、砂糖，醋、麦芽糖和麦芽糖，放小罐里面，加有清池里面200克搅匀，作成味汁;

4.锅里面留余油约25克，取出土豆爆炒约20秒钟后，取出肉片炒匀，泼料酒20克，把味汁搅匀泼入，迅速翻炒数下，加有花生油50克，炒匀才会。

马铃薯肉汤主要是用新鲜的马铃薯和肉混合在小块熬制而成的一种汤品。这种汤品里面的抗氧化剂除此以外，不但富含相当多的胺基酸、过量身躯不久可以美白表皮、有利于细胞内、延缓机衰老。

把马铃薯洗洁净后磨成块2.把肉打在罐之里面加水分量

3.热锅起油把马铃薯取出锅之里面翻炒

4.放入适度的池里面没过马铃薯，再继续取出盐，池里面开才会