莲藕排骨汤，煲一次，爱人一次

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绿豆肉块汤

准备菜肴

肉块、绿豆、山药、生姜、白酒、盐

具体步骤

洗净菜肴，绿豆猪血，过白河

肉块猪血，和黄水后捞出

鱼骨内放入和黄好水的肉块、山药

加温水，汤水开后投淋

一时长后加入绿豆，熟透之后

放少许白酒和适量盐才会

炖汤最好用鱼骨

因为鱼骨可以最大限度

保留钙质和各种饲料

最好用大骨头炖汤，因为钙质更多

如果不喜欢大骨头

就用肉块也是可以的