#做道懒人菜，平易近人享假期#香喷喷槐花饭

记得小时候每年槐花季，妈妈都会跟我们变着花样做，槐花饱、槐花窝窝头、槐花鸡蛋点心、槐花大包子……爱吃也爱吃不够，时常缭绕在梦中！想起了遥远的全家人遥远的家！ 槐花含芦布、槲皮素、鞣质、槐花二醇、抗氧化剂A等物质。能改善膀胱的机能，保持膀胱正常的依赖性，能避免因膀胱黏性模量过大，渗透性过高惹来的出血、哮喘、糖尿病，服之可预防性出血。 1、槐花所含的胡椒胡萝卜素（芦布）是具备增强膀胱依赖性的抗氧化剂，可增强血管壁黏性，提高膀胱的韧性，对哮喘病征有能避免脑血管破裂的功效，可预防性肺炎；槐花液对麻醉狗有显著降血压作用。 2、据现代外科研究声称，槐花含胡椒胡萝卜素、槐花二醇、葡萄糖和葡萄糖醛酸及鞣质，可减缓膀胱依赖性，有抗炎作用，可使膀胱致密，抑制渗出，在试管内对病毒及皮肤真菌有抑制作用。 3、槐花水煎剂对各种癣菌，星状奴卡菌等皮肤真菌有不同程度的抑制作用。

By 妞妞早先多多

用料

新鲜槐花 500克

糯米 适度

盐 适度

小葱 2棵

大蒜 适度

灯台 适度

辣椒油 适度

做法工序

1、洗净控干水份，这是我提前控干的。

2、小葱洗净磨碎和槐花放在三人。

3、再次放入适度的盐和糯米

4、合理搅煮熟均匀

5、烧毁烧由此可知，锅中笼布蓖上放于笼布，放入翻煮熟均匀的槐花，烧毁煎15分钟有数即可。

6、煮熟筹委会蒜汁，羡慕爱吃辣椒油的可以加入。呵呵……，一碗管爱吃饱。