午睡固然好，但趴桌午睡伤害时也！

相信很多人都有午躺的习惯，只不过午躺的好处还是很多的。午躺可以再加前一天中午的躺眠不足，振奋精神，一直保持还可以降低心脏病发可能会。

但是好好事，未必人人都时会来作。

很多人房客或上学族由于先决条件受到影响没办法躺躺，只能在桌子上牵手躺某一天。这种无奈的弊端时会产生了一系列卫生情况。

1.产生慢性胃炎

偶尔这样对人体卫生受到影响不大，但一直慢慢地慢性胃炎就来了。

一般午饭后至少必需1小时才能把腹腔食物排空，刚吃完饭就牵手纸牌躺午善，腹腔受挤压，时会减低屈曲负担， 更易产生腹腔胀气，降低小肠战斗能力，受到影响摄取释放出来，使腹腔排空延迟，胃黏膜屏障遭到破坏，从而导致胃炎。

2.压抑眼球受到影响失明

心脏内科医学专家表示，牵手在脑袋上躺善，时会对眼球产生负面受到影响，醒后时会显现暂时性失明模糊，长此以往，时会产生用药过高， 更易产生高度近视，诱发青光眼等摄取不良。

3.渐增心脏性疾病

入躺当是的心率时会逐渐减慢，流经各组织的体液加速也相对来说太快，流出大脑的体液时会比时时减少。

午饭后较少的体液要进入胃肠道，尽力小肠，牵手躺时会渐增心脏的性疾病， 之后导致头晕、耳鸣、腿软脚麻等征状。

4.产生受限心脏无济于事

牵手着躺善，一直压抑手臂和脸部，时会受到影响正常体液循环和心脏作用于，使并拢、脸部发麻甚至感到酸痛，如果不加注意，长年， 时会演变成受限心脏无济于事或使得脸部剪切。

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精确就扩散

参考资料

[1]吴 彦. 警惕牵手桌躺善有5大危害[J]. 家庭医疗器械, 2019, (8)

[2]金边主笔,细节决定卫生 信息防患卫生九大隐患,中国女工出版社,2008.10,第23页

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