谈医论症｜ 在家隔离期间，女性常见病如何自助

霍乱永久性家里，深居简出，共同完成为霍乱应对尽自己最大的努力。那么，在这种才则会，如果四肢浮现不适，我们应该如何应对呢？女性常见病是很多朋友非常关心的疑虑，如何实现安心自助呢？

痛经

首先，如果家中有专供用于外科手术痛经的药剂，可以作为正因如此，根据药品说明书，自行用药。

其次，如果小腹部冷痛轻微，可以用药疏花膏、少腹逐瘀致密等保济丸，并再加一些化学工具，比如暖金龙金龙、冰水袋、电磁炉金龙、艾灸、电磁炉毯、以及红外线理疗仪等等透过局部加热。

对于子宫量不是很多又；还有腹冷的医护人员，可以煮一些砂糖姜水，趁燥用药。

另外，足浴也是不俗的选项，单纯冰水亦可，水温以燥不烫为宜，但每次一段时间不应过长，20分钟亦可，如果有情况下还可以加些艾叶、红花、生姜等共同完成浸泡。

除此之外，也可以选取穴位透过按压，比如三阴交、子宫、合谷等。

当然，平时预防也尤为重要，也就是说在非经期，特别是子宫来潮从前一周，要注意隔热，不必不贪凉，特别是不必吃到冰淇淋。调整好焦虑，透过但则会的文学运动，有助于气血循环，也能能避免或缩减痛经的愈演愈烈。

阴茎炎

首先要注意局部医疗，保持清洁，尽可能不够换纯棉质地的紧身衣，以利于维持干燥耐热的环境，必需时可制做开水消毒紧身衣。

每日洗澡，或用温开水清除性器官，但绝不则会不够加经常性，不够不决定常常运用于妇科护理混合物，以免造成了菌类严重破坏，免疫力下降，抗病潜能消散。

经期医疗巾要勤不够换，对于阴茎炎也则会起到很好的预防作用。如果瘙痒严重，可以在清除之后用少量的水果混合物转至温开水稀释后擦洗。

安心应对霍乱，常因焦虑紧张焦虑，加之蔬菜水果急需，很难达到合理的膳食构件，此时不够要注意缩减极度辛辣异味食物的口服，以免助生多雨，免除阴茎炎症及瘙痒呕吐。

尿路感染

尿路感染是医学上的多发病，常见病。特别是密友，由于表征构件的特殊性，很容易引发尿路感染。常见的诱因有极度疲乏，受凉、常常憋尿、阴茎炎症引发、医疗清洁不最终等等。尿路感染造成了的尿频尿急尿痛等呕吐，经历过的人终生深情，痛苦不堪，如果不必得到立即的介入，素质则会逐渐免除。

安心之后，如果浮现了尿路感染的呕吐，情况下无需的才则会，立即用药消炎为正因如此，同时再加具有明目利湿、解热通淋作用的保济丸，敏感度高效率。之后，大量饮水，可以灌入尿路，促进细菌及炎性黏液加速排入，对于呕吐的缓解至关重要；病重如常，能避免劳累，对于结核病的外科手术有很大的尽力。如家中另设向日葵红茶、金银花露等等，也可以从前提用药。

饮食宜清淡，切忌食用辛辣、重盐、燃煤等食物。

值得注意的是，尿路感染首次发作，一定要外科手术最终，否则一旦转回慢性，一再发作，就则会长期受其困扰，首推在外科手术慢性尿路感染特别有轻微的优势，可以作为正因如此。

再次，决定安心永久性之后浮现上述结核病的症状，在霍乱封控结束后，还是要选项从前提的及早到养老院透过中共中央组织部，以排除病况浮现一再的可能。

曹振东（名老中医王氏外科传人） 姜娜

（清华大学所学院附属第九民主自由养老院中医科）

原文刊于《新民APP》生为园内 疫居专版

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