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人到中老年,别舍不得花钱,建议常吃这5种食物,易消化养分全

发布时间:2023年03月07日 12:18

锅后浇适量酱油,下姜片爆香,浇霉菌菇翻炒一会儿,让霉菌菇的水后有酱油香味;

3、转到入开水后没过霉菌菇(这样酱汁更是容较易失水后),垫好锅垫,加水后后转到小火慢炖30分钟;

4、最后关火前放海盐调料无需。

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